[feiry]

Te gjithe jemi perballur me dukuri si dashuria, urrejtja , gezimi, hidherimi, xhelozia, ndaj ketyre emocioneve mbajme nje qendrim te vecante secili sipas menyres se vet individuale. Gjendja emocionale e tensionuar sjell shpesh here stresin ( nga frengjishtja ka kuptimin shtrengoj, mbys), pergjigje kjo e organizmit ndaj cdo kerkese te mjedisit e shkakuar prej kerkesave psikologjike ose fizike, menyren e reagimit ndaj stresit ne jeten e perditshme e quajme pershtatje nga ana tjeter per te qene aktiv produktiv kemi nevoje per pak stres por per pak ama... ngarkohemi shume, kemi shqetesim derisa ti japim zgjidhje problemit qe na shkakton edhe stresin...